ゴルフスイング無料動画館

飛ばせばいいってもんですよ!

こんにちは。

 

みなさんがオリンピックなどで観るある競技に
ゴルフと同じ飛ばしの共通点をみつけました。

 

さて、なんの競技でしょうか?

 

 

 


◆ ドラコン選手に共通する動き

 

どの競技がゴルフと同じ飛ばしの共通点があるか分かりましたか?

 

 

答えは

 

 

 

 

 

ハンマー投げです。

 

簡単すぎましたね。

 

では、もう一つ質問です。

 

 

具体的にどんなところを取り入れるとゴルフの飛ばしに応用できるでしょう?

 

 

 

 

まず一つ目が、

 

両膝を徐々に大きく曲げていき最後に伸ばしながら投げていきます。

 

スローモーション映像

 

ゴルフでも足を上手く使うことが飛ばしにおいては重要です。

 

 


スポンサーリンク

 

 

二つ目は、

 

骨盤に対して背骨が垂直な状態から、背骨を反らして広背筋を縮める力で
パワーを出します。

 

ゴルフの場合、インパクト直前までは前傾して胸が下を向いていますが、

 

フォローでは起き上がって胸が上を向いていきますね。

 

小さくても飛ばすプロのスイングをご覧下さい。
上田諭尉のスイング
この時、背中の筋肉が大きく使われています。

 

腰が引けたフィニッシュになっている人は背中の筋肉を使っていないのでパワーを損しています。

 

腕力があればそれでも飛んでしまうわけですが、効率が良くありません。

 

明治の大砲は良くないと言われますが、

 

人間が飛ばそうとする時に起こる本能的な動きでもあるんですね。

 

 

今日の話は曲がってもいいからとにかく遠くに飛んでくれればいい
という方向けのお話でした。

 

スコアは保証できませんのでご利用は計画的に。

 

では今回はここまでです。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

これからもあなたのゴルフが上達しますように!