メンタル

メンタル記事一覧

こんにちは。昔、流行った言葉にポジティブ思考というものがありましたね。成功の秘訣は『肯定的な考え方』にあるという。でも、ポジティブ思考でやってみたけれど、うまくいかなかったという方に今日はお話をしたいと思います。それでは、今日のお話を・・・ポジティブ思考とは?まずは一通、読者の方からいただいたメールをご紹介したいと思います。Wさんからのメールです。何時も何時も参考になる情報をありがとうございます。...

突然ですが、「あなたは完璧を求めるタイプですか?」完璧主義には良い面も悪い面もありますが、もしもゴルフにおいて、それが悪い方向に働いているとしたら少し変えたほうがいいかもしれません。ゴルフは思いどうりにならない?ゴルフを長年やっていても100をなかなか切れない方がいます。100は切れたけど、90の壁がなかなか破れない方もいるでしょう。このあたりで足踏みしているゴルファーには完璧主義が悪い方向に働い...

楽しむためにゴルフに行ったのに、がっかりしたり、逆にストレスを溜めて帰ってくることはありませんか?そんなゴルファーに朗報です。こんにちは。ゴルフは大変お金がかかるスポーツですが、みなさんはコースに行って高いお金を払うだけでなく、ちゃんとお土産をもらって帰ってきていますか?燻製たまごとかじゃないですよ。好きですけど。僕は必ずコースから高いお土産をもらって帰ってくるので絶対に損はしません。そのお土産は...

皆さんはゴルフを幼い頃からしていますか?それとも大人になってから始めましたか?今日は社会人になってからゴルフを始めた方へお話をしたいと思います。こんにちは。大人になってからゴルフを始めた場合、ハンディキャップはゴルフ開始年齢の半分までは上達することができるという話を聞いたことがあるでしょうか。24歳で始めるとHC12、30歳だとHC15、40歳でHC20、60歳でHC30ということですか。プロのデ...

札幌ドームに行ってきました。こんにちは。ちょどこの日はメンズ&シニアデーということで普段の半額で観戦できました。ファイターズは今シーズンすでに優勝を決めていますが、この時点ではまだ優勝は決まっておらず首位ではありましたが、2位の西武との差はわずか。残り10試合を切って大事なところでした。私も、人気の「栗山監督弁当」を食べながら札幌の皆さんとファイターズを応援です。話には聞いていましたが、札幌のファ...

自分のスイングが上手にできていると思って気持ちよくスイングしていたら、他人に「○○が悪いね」と言われたり、また別の日に、今度は自信を無くして練習していると、「綺麗なスイングですね」と褒められたことはありませんか?ゴルフほど、『自分が想像している自分のスイング』と『他人から見える自分のスイング』が違うスポーツはないかもしれませんね。こんにちは。ここでも何度か書いていますが、先月から水泳を習っています...

早気(はやけ)って知っていますか?こんにちは。ゴルフでは「打ち急ぎ」とか「早打ち」といったりしますが、弓道では弓をいっぱいに引くまで十分に持てずに矢を放してしまう癖のようなものを早気と言うそうです。練習場ではナイスショットを連発する人でもコースに出ると早打ちになる人が多くいますが、そうなるといつものようなショットは打てませんからスコアも思うようには出ません。ちゃんと打てる能力はあるのに場所が変わる...